（通信员 何冰）跟着春季的到来，万物复苏，但随之而来的日夜温差大、花粉粉尘增多、病原微生物活跃等时局特质，却可能给肿瘤患者的肺功能带来不小的挑战。为此，湖南省卫生健康委健康促进处、省卫健委健康训导宣传中心荒谬采访了湖南省肿瘤病院胸内一科主任医师张乐蒙，请他为肿瘤患者们支招，如安在春季有用保护肺功能。

一、春季时局，肺功能的“隐形杀手”

张乐蒙大夫指出，春季的气温波动对肿瘤患者来说是个大问题。日夜温差可达10℃以上，这种冷空气刺激容易导致气谈黏膜收缩、纤毛通顺减轻，从而加剧肺癌或放疗后患者的咳嗽、气促症状。气温骤降时，肿瘤患者呼吸谈感染的风险甚而会加多30%以上。

不仅如斯，春季细菌、病毒繁衍加快，肿瘤患者由于免疫功能低下，感染肺炎链球菌、流感病毒的风险也权贵加多。数据浮现，肿瘤患者春季呼吸谈感染的发生率比健康东谈主群跨越2-3倍。

还有花粉与雾霾的访佛效应，杨柳絮、花粉等过敏原与PM2.5勾通明，可能诱发哮喘样症状。荒谬值得防卫的是，肺癌患者中约40%存在气谈高响应性，构兵过敏原后可能出现合手续性干咳、血氧饱和度下跌的情况。

二、肺功能保护狡饰

濒临这些挑战，张乐蒙大夫给出了他的肺功能保护狡饰。

最初，要作念好环境优化与物理谨防。每天至少透风2次，每次30分钟，保合手室内空气极新。花粉浓度高时，紧记率领N95口罩；雾霾天尽量减少出门，出门后实时清洗鼻腔，减少无益物资在鼻腔的淹留。

其次，不错进行呼吸功能历练。比如腹式呼吸法，每天作念2组，每组10分钟，吸气时腹部高出，呼气时缩唇缓缓吐气。还不错使用阈值负荷呼吸历练器，每周3次，合手续改善膈肌力量，增强呼吸肌的功能。

虽然，养分救济与免疫诊疗也讳饰冷落。每天摄入实足的优质卵白，如鱼类、蛋类，以及富含维生素C（如猕猴桃、西兰花）和ω-3脂肪酸（如亚麻籽油）的食品，有助于禁锢炎症因子的开释。关于反复感染的患者，不错商酌接种肺炎球菌疫苗或流感疫苗，必要时补充胸腺肽α1来增强免疫力。

临了，中医宝贵与情志惩处也很伏击。不错通过穴位推拿，如按压膻中穴、肺俞穴等，每次5分钟，有助于缓解肺部不适。同期，通过冥思、园艺疗法等神志缓解火暴情怀，策划浮现章程冥思可使肺癌患者的肺功能意见赢得进步和改善。

三、荒芜情况，荒谬珍藏

张乐蒙大夫还荒谬辅导，关于化疗后肺损害的患者，要幸免构兵冷空气，监测血氧饱和度，保合手血氧饱和度在95%以上。要是出现合手续血氧饱和度低于92%的情况，需实时就医。辐射性肺炎患者则不错接受低强度呼吸历练，如吹气球等，互助雾化吸入布地奈德等药物，逐日2次，减少气谈痉挛。

总之，春季肺功能保护需要遴荐“环境扬弃——功能熟悉——养分救济”的三位一体战略。张乐蒙大夫提议患者逐日监测我方的症状（如咳嗽频率、当作耐力）和环境意见（如PM2.5、花粉指数），并与医疗团队保合手密切调换，达成个体化动态调整。通过科学惩处，肿瘤患者们不错平静渡过春季，为全年的康复奠定坚实基础。